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식물키우기

식물기르기 효과 7가지

by 친절한 봉수네 2020. 12. 8.
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요즘 들어 반려식물에, 식물기르기에

관심이 생기는 이유는 뭘까?

식물기르기가 좋아지는 이유는 뭘까?

 

농업 6차산업 관련 일을 하면서

치유농업, 웰빙 등에 관심은 두어 왔지만

식물기르기가 좋아질지는 나도 몰랐다.

 

세상이 하 수상해서 그럴까?

세상 돌아가는 꼬라지가 싫어서 그럴까?


아니 그저 식물이 좋아져서 일 것이다.

이유는 없다.

 

이유를 꼭 따져서 억지로라도

가져다 붙여야 할 필요는 없지 않은가?

 

가끔 식물에 물을 주거나 잎파리를

닦아줄 때 또는 화분갈이를 할 때

문득 문득 식물에 관심을 두니

좋은 점이 많은 것 같다는 생각이 든다.

 

그래서 한번 생각을 정리해 보았다.

 

식물기르기가 뭐에 좋을까?

식물기르기 효과 7가지

그냥 식물기르기 왕초보가 생각하는

식물기르기의 좋은 점

 

 

1. 정서적, 정신적 안정

 

식물을 보거나 만지면 뇌로부터

신경과민을 해소시켜주고 불안감을

감소시켜주는 알파(α)파가 대량 방출되며

   

자연과 함께 함으로써 오는

정신적 편안함과 여유도 갖게 해 준다.

 

 

2. 마음의 여유와 행복

 

식물기르기의 본질인 느림의 미학에서

오는 기다림과 여유, 그리고 행복함을

느끼게 한다.

 

3. 습조 조절 및 공기정화 효과

 

습도조절 역할을 함으로써 감기,

기관지 질환 예방에 효과적이며

 

대기오염 물질(에틸렌, 벤젠,

포름알데히드)등도 없애는데 도움을

준다.

 

4. 부드럽고 실내환경 연출

 

부드럽고 편안한 실내 분위기를

조성해 주며 푸릇푸릇함에서 오는 쾌적한

실내 환경을 연출할 수 있게 해 준다.

인테리어 효과 

 

5. 정신적 치유효과, 치료효과

 

6차산업의 화두 중 하나인 치유농업의

이론적 근거가 정신적 치유효과라

할 수 있다.

 

흙을 만지고 직접 식물기르기를 하면서

정신적 안정감과 편안함을 느끼면서

 

일반인에게는 불안감, 신경과민 해소 등

정신적 치유효과

 

정신질환자에게 정신적 치료효과를

기대

 

6. 자녀의 정서 순화

 

자연을 알고 배움으로써 정신적으로

편안해 지면서 정서적으로 순화.

 

장기적으로 식물이 크는 것을 보면서

자연의 정직성을 배울 수 있다.

 

7. 운동 효과

 

직접 물을 주고 가지도 치면서

몸을 움직임으로서 운동 효과도 기대

 

사무실 식물기르기

여기 식물기르기 7가지 외에 식물을

직접 기르시는 분들은 나름대로 나만의

식물기르기 효과를 느끼고 있을 것이다.

 

이것이 개인적 식물기르기 효과 

이거면 되지 않았을까?

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